BootCamp Outdoor-FitCamp Crossfit Functional Training
Wie auch immer Ihr das nennen mögt. Klar ist, dass man an diesen Abend an seine Grenzen kommen kann, wenn man möchte.
Seit dem letzten Wochenende bin ich zertifizierte Outdoor-FitCamp-Instructorin (hoho) und möchte ein paar Versuchskaninchen fit machen.
Wer hat also Lust, sich von mir durch Eilbek scheuchen zu lassen und scheut sich nicht vor ein wenig Anstrengung?
Wir machen Kraft-, Ausdauer- und Konditionsübungen. Die ideale Ergänzung zum Tischtennis und zum Laufen.
Wir starten um 19:00 in der Ritterstraße. Es wird etwa 1,5h dauern. Sei dabei!
Zusagen bitte unter Termine oder direkt bei mir.
13 Kommentare
Ernsti
Bin gespannt und deshalb gern dabei!
Rouven
bin auch dabei!
Marc
Ich stelle mich auch der Herausforderung.
Antje
Super! Insgesamt schon 6 Anmeldungen!
Gütsche
Auch gerne dabei – bin gespannt 🙂
Antje
Acht Anmeldungen! Klasse!
Miriam
Bin dabei! Bringe vielleicht meine Mitbewohnerin mit, wenn das okay ist?! 😉
Rouven
Muss leider wieder absagen…bin gleich für 3 Tage in Amsterdam…
Antje
@Miriam: Klar, ist in Ordnung. Somit sind wir mit Rouvens Absage wieder acht!
Jetzt müssten vielleicht noch die “Ich schau mal spontan”- und die “Ich weiß nicht, ob ich es zeitlich schaffe”- und die “Bin halb verletzt, schau mal was bis dahin geht”-Leute zusagen. 😉 Und alle, die, die sich nicht sicher sind, schauen sich das auch mal an. Traut Euch!
StegiStegsen
Ich bin auch gerne dabei!
Marc
Gibt es eine Alternative falls es morgen regnet?
Will aber nicht kneifen. 😉
Antje
T-Shirt statt oberkörperfrei (nass wirst Du eh) und eine warme anstatt kühle Dusche danach…
Marc
Ok habe verstanden;-))